Bedre helbred ved regelmæssig sex

På fri.dk var der for nyligt en interessant artikel der fortæller om et nyt spændende forskningsprojekt fra USA hvis resultater snart bliver offentligtgjort.

At sex er godt for helbreddet er en gammel nyhed, det nye og overrraskende forskerne når frem til er, at samlejet helst skal gennemføres traditionelt med penetration for at få den største effekt.

Den gode effekt

Sørger man for at ryste dovenskaben af sig og holde liv i erotiken er de positive effekter til at tage og føle på; lavere blodtryk, bedre søvn og en slankere talje.

Har du fået lyst til at læse hele artiklen, kan den findes her.

Onani under bruseren – for pigerne

photo by stevendepolo

Badet er et herligt sted at onanere, man er våd, indsæbet og ikke mindst alene, så der er ikke noget at sige til hvis lysten melder sig der.

Lidt om teknik

En håndbruser der er aftagelig er klart at foretrække da der er knapt så megen ved det hvis det er en bruser der sidder fast til væggen. Skru godt op for bruseren og lad stålerne glide over klitorisområdet. Leg med bruseren og mærk hvad der føles bedst, det kan være cirkulære bevægelser eller hurtige strøg forbi klitoris.
Nogle piger kan få orgasme kun ved at bruge bruseren, men er du ikke en af dem er det bare at tage fingrene i brug. Hvis du skifter over til fingrene kan du prøve at lade bruseren kæle for dine brystvorter imens, det føles også dejligt.
Er du så heldig at have et badekar kan du eksperimentere med at sidde i badekarret eller ligge på knæ, så længe det føles rart og giver dig mulighed for at slappe af og kæle for dig selv.

Orgasmefaktor

Rimelig. Som nævnt tidligere er det ikke alle der kan få orgasme ved at bruge bruseren og så er det bare at tage fingerene i brug. Under alle omstændigheder er badet et dejligt helle hvor man ikke burde snyde sig selv for lidt selvforkælelse der ligger lige for.

Hold dit nytårsfortsæt

 

De fleste af os gør det, og hvis vi ikke gør det tænker vi ihvertfald på det når vi krydser ind i et nyt år; nytårsfortsættet. De kommer i alle ambitionsniveauer og går på alt fra vægtab til rygestop.

For nyligt var der en artikel på Livescience, hvordan du holder nytårsfortsættet.

hav kun få fortsætter

Laver du mere end tre fortsætter er der sandsynlighed for at du vil bryde dem. Dog er det en god ide at parre fortsætter så de komplementerer hinanden. Hvis du for eksempel beslutter dig for at spise mindre er det også en god ide at have et fortsæt om at begynde at dyrke motion.

vælg dit fortsæt med omhu

Ofte vælger man fortsætter, hvor man holder op med at gøre noget eller hvor man begynder på noget, f.eks. begynde at dyrke motion. begge typer er fine, men der er en tendens til at folk fejler oftere med “hold op med” fortsætterne. Grunden er, at har man besluttet sig for at holde op med at spise slik og så får spist bare et lille stykke har man jo brudt sit løfte.

Op på hesten igen

Er du faldet af ved f.eks. at spise noget slik er det vigtigt, at du ikke siger til dig selv: “jeg har ingen viljestyrke”, men nærmere siger, “jeg tog kun et stykke, det er bedre end før” og så forøvrigt fortæller andre om dit forehavende.

Hav en plan

Udover at være motiveret er det en god ide at have en plan for hvordan du når dit mål. Det kan f.eks. være kun at have sunde madvarer i køleskabet hvis du er på kur.'

Før dagbog

Forskning viser, at folk der holder styr på deres resultater ved at føre dagbog har en større tendens til at overholde deres fortsætter. Det kan f.eks være at skrive din vægt ned hvis du er på slankekur.

INA - Produktnyhed fra LELO

INA

Endnu engang har svenske LELO designet et innovativt erotisk livstilsprodukt der er helt uforligneligt.

Vi lever i en verden hvor multitasking efterhånden er et krav, både til os selv og omgivelserne. INA er det man kalder en dual action vibrator og den har som den første vibrator af sin slags nogensinde otte forskellige indstillingsmuligheder.

En af indstillingerne er Cirkular Mode der giver en fantastisk fornemmelse af bevægelse imellem de to grene.

Helt sikkert

INA er som alle LELO's produkter lavet med genopladeligt batteri, hvilket er godt for miljøet.

Derudover er der ingen skadelige stoffer i, hvilket er mindst ligeså vigtigt.

Har du fået lyst til at se nærmere på INA og måske købe den eller et andet af LELO's spændende produkter, kan du kigge her.

Åh ja, fik vi sagt at vi er helt pjattede med den?

LELO

LELO er et Svensk sexlivs brand med et unikt design og profil. Folkene bag har hentet inspiration fra mode- og skønhedsindustrien. Deres produkter emmer af enkelhed og sanselighed. Lige som Erogen.dk, arbejder LELO for at ordentligt sexlegetøj skal flyttes fra de lyssky sidegader og frem i lyset.

Det første par sko slår det første kys

 

Ifølge en artikel i MetroXpress for nyligt kan kvinder huske det første par sko de købte, men ikke den første mand, de kyssede.

Det første kys

Normalt betragtes det første kys som et afgørende skridt på vejen mod at blive voksen. Men faktisk var det første kys vigtigere for mange kvinder. Mere end 1000 kvinder blev spurgt om deres minder om sko og kærester og resultatet taler for sig selv: 92 % kunne huske deres første par sko de købte for deres egne penge, mens mindre end to ud af tre kunne huske navnet på den første person, de kyssede.

Sexpartner

Skokøbet handler om at gøre sig smukkere, men i sidste ende handler det om én ting: at finde en sexpartner. ”Det er jo den gamle historie om påfuglen om igen. Den, som er højest og vrikker mest med måsen, er også mest attraktiv,” siger skodesigner Cecilie Toklum.